２時～１５時 １３時間睡眠
昨夜は、すごい良く寝ました。
昨日は、処方されたベルソムラ１５ｍｇを追加して寝ました。
眠りは、浅いです。
眠りが深くないのは、フルニトラゼパムの離脱症状でしょう。
今日、彼女と会う約束でしたが、彼女も私も起きるのが遅かったので、明日会うことにしました。
起きてから、スーパーとディスカウントストアに行きました。
スーパーでは、野菜と肉を、ディスカウントストアでは、防虫剤のムシューダを買いました。
それ以外は、テレビを見ます。
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