０時～３時 ４～１５時 １４時間睡眠
昨夜は、すごいよく寝ました。
起きてから、図書館に行きました。
予約していた本が届きました。
絵本を２冊、１２国記というライトノベルを３冊借りました。
１２国記は、高校大学の同級生のおすすめです。
血圧を測ってみると、１２４/８４でした。
ウォーキングに行きました。
なかなか暑かったです。
帰って、頭を刈って、水シャワーを浴びて、洗濯をしました。
あとは、のんびりします。
ランキングに参加していますクリックにご協力ください
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ(文字をクリック)