変化なし
☆体重 前日比 ±0.0kg 合計 -0.9kg
☆運動 なし
☆食事 朝食 シリアル パン 玉子
昼食 ごはん 納豆
夕食 ごはん 鳥のささ身 ウィスキー
間食
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