ダイエット日記４６４日目！

変わらず

☆体重　前日比±０．０ｋｇ　合計－２９．４ｋｇ

☆運動　休み

☆食事　朝食　パン　
　　　　昼食　弁当
　　　　夕食　チーズ　ウィスキー
　　　　間食

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