２３時半～７時 ７時間半睡眠
昨夜は、まあまあ寝ました。
体調は１００、心の調子は１００、やる気は１００です。
朝、起きてから、ピ朝食をとりました。
８時に家をでました。
作業所に８時半過ぎに着きました。
今日は、作業は午前中は、弁当屋で洗い場でした。
だいぶ慣れてきました。
お昼は、今日は、これ。
午後からの作業は、レコードの相場検索でした。
来週は、午後から弁当屋の洗い場が入っています。
そのあと接骨院に行きました。
帰ってきたのは１７時半すぎでした。
帰って弁当屋の制服を洗濯しました。
今から勉強して、夜は１９時に柔道に行きます。
帰って、また洗濯をします。
今日は、忙しいです。
あとは、予定も来客もありません。
のんびりします。
