作業の日!仕事! | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

0時半~8時半 8時間睡眠

昨夜はよく寝ました。

体調は100、心の調子は100、やる気は100です。

昨日は、干しナスで牛丼風味を作りました。

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おいしかったです。

起きてから作業をしました。

といってもメールを出すだけですが。

仕事を2時間しました。

ドラッグストアに買い物に行きました。

あとは母とスカイプで過ごします。

あとは、予定も来客もありません。

のんびりします。

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