０時～６時 １０時半～１２時半 ８時間睡眠
昨日は、まあまあ寝ました。
体調は１００、心の調子は１００、やる気は１００です。
今日は、一昨日の柔道で腰と背中が少し筋肉痛です。
起きてから、作業をしました。
作業といってもメールを送るだけですが。
滑舌トレーニングと落語の復唱を１０分しました。
今日は、朝から診察日でした。
ロナセンに変えて、１日調子を崩しただけで、あとは調子がいいといいました。
先生は、「少し良くなってる。今、薬が変わったから脳内のバランスが崩れているから、
滑舌が完全に戻るまで３か月はかかる。」
とのことでした。
ダイエットは、先生の言っていた目標を達成したので、次は１ｋがずつ減らしていきましょうということになりました。
薬は、変わらず４週間分出ました。
薬剤師さんに、滑舌が悪くて電話が通じないというと、
「私の経験上１か月は、かかる焦らずに。」
とのことでした。
まだ滑舌が悪いのが続くと考えると黄が重いです。
夜は、柔道に行きます。
今日もジョブとマンツーマンです。
あとは、アメフトを英語で見たり、母とスカイプで話します。
あとは、予定も来客もありません。
のんびりします。
