ダイエット日記１２１日目！

実家だと増える～

☆体重　前日比＋０．８ｋｇ　合計－６．４ｋｇ

☆運動　お休み

☆食事　朝食　ごはん　納豆　味噌汁
　　　　昼食　沖縄料理
　　　　夕食　牛丼
　　　　間食　飲酒　チーズ　サーターアンダギー

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