ダイエット日記９４日目！

順調に減量。

☆体重　前日比－０．７ｋｇ　合計－６．４ｋｇ

☆運動　

☆食事　朝食　サラダ　ごはん　納豆　味噌汁　ささ身
　　　　昼食　サラダ　ごはん　
　　　　夕食　サラダ　ごはん　
　　　　間食　

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