大阪で太ってきます。

☆体重 前日比-0.1kg 合計-9.4kg

☆運動 お休み

☆食事 朝食 納豆 ごはん サラダ ささ身 味噌汁
    昼食 ラーメン 串カツ 飲酒
    夕食 
    間食 


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