０時～６時半 ９時～１０時 １５～１７時 ９時間半睡眠
昨夜はまあまあ寝ました。
調子は回復して１００で、やる気は１００です。
化学と数学のカンペ作りをしました。
昼に作業所の食事会に参加しました。
理事長の誕生会も兼ねていたのでいつも以上に豪華でした。
コーンスープ、鶏肉のピカタ、サラダ、ホタテバター、自家製パン。
理事長のケーキ。
みんなで分けて食べました。
すごくおいしくて、いっぱい食べました。
午後から、パソコン指導員さんがやってきました。
４５分ほど雑談をして終わりました。
夜、水シャワーを浴びて、洗濯しました。
あとは予定も来客もありません。
のんびりします。
