０時半～９時 ８時間半睡眠
昨夜はまあまあ寝ました。
調子は最近外出してた疲れがでて６０で、やる気は６０です。
起きてから作業をしました。
昼前から、寒気がして、鼻声になりました。
どうやら、最近の疲れがでて風邪を引いたようです。
熱が少しずつ上がってます。
おかゆとスポーツドリンクを作って、寝ています。
病院でもらう風邪薬が余っているので、それを飲んで様子を見ました。
昼間３６.８℃だったのが、薬を飲んでも夕方に３７．４℃に上がったので、
夜、高熱が出たら嫌なので、念のため病院に行ってきました。
のどが腫れており、のどからくる風邪とのことでした。
薬をもらって帰ってきました。
外を歩くと熱のせいかかなりだるかったです。
今月は病院８回目です。
なんだかなー。
あとは予定も来客もありません。
のんびりします。
