休養日！

１時～１２時　１１時間睡眠

昨夜は、よく寝ました。

メンタルは、調子がよくて、８０～９０です。、

午後からヘルパーさんがやってきます。

掃除をしてもらって、鳥の甘酢煮込みを作ってもらいます。

あとは予定も来客もありません。

のんびりします。

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