２時～１２時 １７～２０時 １３時間睡眠
昨夜は、まあまあよく寝ました。
車で事故をする夢を何度も見ました。
仕事を始める前のメンタルを１００とすると、
今日は、昨日の事故の影響で１０～２０ぐらいです。
食欲もありません。
先月は、仕事が週５回でも８０～９０でしたが、
今月に入って、５０～６０ぐらいです。
疲れが昨日の事故に影響したのだと思います。
午後からヘルパーさんがやってきました。
買い物に行ってもらって、、鳥の甘酢煮込みを作ってもらいました。
あとは予定も来客もありません。
のんびりします。
