1時~10時 9時間睡眠

昨夜は、まあまあ寝ました。

起きてから作業をしました。

午後からヘルパーさんがやってきます。

掃除をしてもらって、鳥のココットを作ってもらいます。

今日から在宅塾講師のバイトでした。

スカイプを使ってやりました。

20時~21時半まででした。

あまり精神的な負担もなく、スムーズにできたと思います。

結構楽しかったです。

塾長と反省会しましたが、オッケーとのことした。

あとは予定も来客もありません。

のんびりします。

ランキングに参加していますクリックにご協力ください
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://mental.blogmura.com/img/mental88_31.gif
にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ(文字をクリック)