退院! | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
2026年9月49歳で博士号取得。
現在安定して働くことを目指してます。

21時半~6時 8時間半睡眠

昨夜は、まあまあ寝ました。

先週の金曜日から入院してましたが、本日無事、退院しました。

今日は、ぼちぼち片づけをします。

入院中の記事をアップしておきますね。

午後からヘルパーさんがやってきます。

買い物に行ってもらって、鳥と野菜の豆板醤マヨネーズを作ってもらいます。

あとは来客も予定もありません。

のんびりします。

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