２３時～５時半 ７時半～９時 １６～１９時半 １１時間半睡眠
昨夜はまあまあ寝ました。
起きてから作業をしました。
半分作業を家でして、残り半分を作業所に行ってやりました。
作業所に行って作業をするのは、２０１０年７月２３日以来と、
６年半ぶりでとても久しぶりでした。
最近、調子がいいので作業所に行ってみようと思いました。
作業所に行く途中で、ツタヤでCDを返していきました。
９時半すぎに着きました。
PCの仕事で、オークションに出品するページを作る作業でした。
結構夢中になれて、無理なく２時間できました。
久しぶりに人のいるところで仕事したので、少々疲れたかな。
途中、ティータイムも入ったので、無理なくできました。
お昼ごはんもいただきました。
１３時前に家に着きました。
夕方、疲れが出て、結構昼寝しました。
起きてから、ボーっとして吐き気がしました。
何度も戻してしまいました。
やはり精神的に疲れが出たのだと思います。
後日、疲れが出なければ、また来週行こうと思います。
あとは、予定も来客もありません。
のんびりケアします。
