作業の日!体調回復!彼女の家へ! | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

2時~9時 7時間睡眠 

昨夜はまあまあ寝ました。

体調は回復しました。

起きてから作業をしました。

そのあと、スーパーに買い物にいきました。

そして、水シャワーを浴びて、洗濯をしました。

午後から、彼女の家に行きました。

彼女手作りの焼きメレンゲとスイートポテトをごちそうになりました。

おいしかったです。

そのあとわんこと久しぶりに遊びました。

あまり負担をかけないよう軽く話して帰りました。

あとは、予定も来客もありません。

のんびりします。

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