0時半~8時 17~18時 8時間半睡眠 

昨夜はまあまあ寝ました。

起きてから作業をしました。

それから新しくできたスーパーと業務スーパーに行きました。

色々安く買えました。みかんを箱買いしました。

午後からヘルパーさんがやってきました。

掃除をしてもらって、鳥の甘酢煮込みを作ってもらいました。

あとは、予定も来客もありません。

のんびりします。

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