2時~8時 12~15時 9時間睡眠 

昨日は、夜、彼女と友人ですき焼きをしました。

友人が霜降りのいい肉をもってきてくれました。

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17時ごろから作りはじめました。

関西風の作り方です。

関西風は、肉を炒めて、そこに砂糖と醤油と酒を入れて、

野菜を入れて蓋をして作ります。

関東風は、たっぷりの割下があって鍋のように煮込みます。

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肉、とても柔らかくておいしかったです。

うどんを入れたりしながら、たっぷり食べました。

21時ごろ解散になりました。

楽しかったです。

昨夜はまあまあ寝ました。

昨日残った肉で牛丼を作りました。

すごくおいしかったです。

水シャワーを浴びて、洗濯をしました。

あとは、予定も来客もありません。

のんびりします。

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