２３時半～７時 １７～１８時半 ９時間睡眠
昨夜は、まあまあ寝ました。
午前中、大掃除をしました。
まず、網戸を外して風呂場で洗って、窓を拭いて、コンロ周りをきれいにして、レンジを拭きました。
100均に行って、新しい油除けどコンロの下に敷くアルミの敷物を買いました。
約２時間かけてきれいにしました。
そのあと米の袋を真空袋に入れて、いたまないようにしました。
そして、市営住宅の連帯保証人の変更の用紙を母に送りました。
午後からヘルパーさんがやってきました。
掃除をしてもらって、鳥のココットを作ってもらいました。
あとは、予定も来客もありません。
のんびりします。
ランキングに参加していますクリックにご協力ください
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
[[img(https://mental.blogmura.com/img/mental88_31.gif)]]
[https://mental.blogmura.com/ranking_out.html にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ(文字をクリック)]7
昨夜は、まあまあ寝ました。
午前中、大掃除をしました。
まず、網戸を外して風呂場で洗って、窓を拭いて、コンロ周りをきれいにして、レンジを拭きました。
100均に行って、新しい油除けどコンロの下に敷くアルミの敷物を買いました。
約２時間かけてきれいにしました。
そのあと米の袋を真空袋に入れて、いたまないようにしました。
そして、市営住宅の連帯保証人の変更の用紙を母に送りました。
午後からヘルパーさんがやってきました。
掃除をしてもらって、鳥のココットを作ってもらいました。
あとは、予定も来客もありません。
のんびりします。
ランキングに参加していますクリックにご協力ください
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
[[img(https://mental.blogmura.com/img/mental88_31.gif)]]
[https://mental.blogmura.com/ranking_out.html にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ(文字をクリック)]7