０時半～７時 １５～１８時 ９時間半睡眠
昨夜は、まあまあ寝ました。
今日は、午前中、パソコンの指導員さんがやってきました。
一段落したホームページを見てもらおうと思いました。
直しが３つほど入りましたが、基本的にいいとのことでした。
よかった。
今度、PHPという言語について教えてもらいます。
そのあと昼寝をしっかりしました。
夜、e-bayで７８５円でパーカーを、ヤフオクで７９５０円でブーツを買いました。
届くのが楽しみです。
あとは、予定も来客もありません。
のんびりします。
さて先月の多重測定結果ですが、＋２．９５ｋｇでした。
父の死で食生活が乱れたのが原因だと思います。
今月は減らしたいです。
