休養日!1時~8時半 7時間半睡眠 昨夜は、まあまあ寝ました。 午後から、水シャワーを浴びて、洗濯をしました。 今日は、予定も来客もありません。 のんびりします。 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ(文字をクリック)7