２３時半～５時半 １８時～１９時半 ７時間半睡眠
昨夜は、少し寝不足でしたが、夕方二度寝できました。
今日は、朝から精神科の診察日でした。
作業所の作業を週４→５回に増やしてもオッケーになりました。
血液検査の結果は、中性脂肪とγGTPが高く脂肪肝と言われましたが、
健康に危険を及ぼさないし、体重がだいぶ減ったので今の体重をキープできればオッケーとのことでした。
眼瞼下垂の手術を受ける話をしました。それも問題ありませんでした。
最後に父が先が長くなく、亡くなったときのショックの対処法を聞いたのですが、
時間が解決してくれるのを待つしかないとのことでした。
薬は変わらず。
あとは、予定も来客もありません。
のんびりします。
