２３時半～５時 ７～８時 １５～１６時 ７時間半睡眠
昨夜は、寝不足でしたが、無事三度寝できました。
ダイエットは、昨日目標を達成して、喜んで食べすぎたので、少しリバウンド。
しばらく、いつものダイエット食に戻します。
起きてから、明日友人が来る用のモツ煮込みを作りました。
買い物に行くときに自転車のブレーキがかかりぱなしになったために、
ホームセンターにもっていって、修理を頼みました。
代車を借りて、買い物を終わらせてかえってきました。
１６時ごろホームセンターから連絡があり、修理に８８００円かかるとのことで、
１２３００（本体１１８００＋防犯登録５００）円で新車を買いました。
故障した自転車の処理を無料でお願いしました。
２００９年６月に購入して以来７年お世話になりました。
あとは、予定も来客もありません。
のんびりします。
明日は、朝から友人が来るための料理の仕込みです。
ぐっすり寝たいです。
