0時~6時 8~9時 7時間睡眠 

昨夜は、ままああ寝ました。

筋肉痛、少し治まりました。

午前中、作業所のスタッフさんがやってきました。

そのあと、ヘルパーさんがやってきました。

買い物に行ってもらって、ポトフを作ってもらいました。

昼に先日注文したスノボのブーツが届きました。

サイズは、WEBに載ってた通り大き目を買いましたが、ちょうどのサイズでした。

来シーズン活躍しそうです。

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あとは、予定も来客もありません。

のんびりします。

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