作業の日！スノボの準備！

１９時～２１時半　１～６時　８時半～１０時半　９時間半睡眠　

昨夜は、まあまあ寝ましたが、分断睡眠です。

起きてから作業をしました。

朝、明日行くスノボの準備をしました。

そして、豚の生姜焼きとだし巻き卵を作りました。

明日の夕食のお弁当にします。

昼食のお弁当は、昨日ヘルパーさんに作ってもらった鳥と野菜の豆板醤マヨネーズで手抜き。

１６穀米を明日出発前に詰めます。

あとは、のんびりして、２０時頃には寝たいです。

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