休養日！

２１時半～１時半　２～９時　１６時半～１８時　１９～２１時　１４時間睡眠　

昨夜は、よく寝ました。

午前中、ヘルパーさんがやってきました。

買い物に行ってもらって、ポトフを作ってもらいました。

あとは、予定も来客もありません。

のんびりします。

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