２３時～２時 ２時半～６時 ７時半～９時 ８時間睡眠
昨夜は、分断睡眠だったものの、まあまあ寝ました。
朝、実家から野菜などが届きました。
午前中から、彼女と駅前のウクレレのイベントに行きました。
ライブやフラダンスがありました。
夏を感じて、楽しかったです。
後日、詳しく記事をアップします。
そのあと、近くのショッピングモールに行きました。
ケンタッキーのポテトのクーポンがあったので、もらいました。
そして、彼女の買い物に付き合っていたのですが、途中からしんどくなって椅子に座って待ってました。
でもだんだん調子が悪くなって、先に帰らせてもらいました。
途中、激安スーパーで買い物をしました。
フラフラになりながら、何とか帰りました。
なぜ調子が悪くなったかは、原因不明が分からず。
家に帰ってひたすら休んでましたが、一向に良くならず。
ひょっとしたら、統合失調症の陰性症状かもしれないと思い、リスパダールを飲みました。
すると気分の落ち込みはなくなりました。
でも、疲れは残ってます。
どうやら、疲れと陰性症状が突発的に一気にやってきたのだと思います。
今夜は、ゆっくり休んで疲れをとりたいです。
