1時~5時半 5時半~8時 12~13時 7時間睡眠 

昨夜は、寝不足でしたが、昼寝をして無事睡眠時間を確保できました。

行く途中でマックに寄ってソーセージマフィンを買いました。

病院に着いてから3番目に呼ばれました。

私「Z会に3回落ちました。かなり落ち込みが大きいです。

  結果を待つ前もかなり不安になりました。

  また募集がありますがしてもいいでしょうか?」

医「落ちた理由とかは心当たりはありますか?」

私「答案用紙を破ってしまったぐらいしか思いつきません。」

医「理由が分からないなら、今回はやめといたほうがいいと思います。」

私「分かりました今回はやめておきます。

  職探しは、しばらく作業所に任せることにします。

  6月上旬に背中から肋骨にかけて痛みが走りました。

  肋間神経痛だと思い、そのストレッチをすると楽になりました。

  一週間半ぐらいで痛みは消えました。

  そのころダイエットのために毎日腹筋をしていたのですが、それが原因の可能性はありますか?」

医「はい。ありうると思います。」

薬は、変わらずですぐに終わりました。

帰りにコンビニに寄ってお金をおろして、銀行で両替しました。

帰って、昼寝をしたあとに、100均にいきました。

今日は、午後から作業所のスタッフさんが様子を見に来ました。

そのあと、ドラッグストアとコンビニに買い物に行きました。

今日は、買い物デーになりました。

夕方、髭を剃って、水シャワーを浴びて、洗濯をしました。

あとは、のんびりします。

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