作業の日！体調悪い・・・

２時～７時　１０～１４時　１８～１９時　１０時間睡眠　

今朝は、久しぶりに早く起きて、作業所の作業をしました。

しかし、眠気が来て、そのあと寝てました。

午後、ヘルパーさんがやってきましたが、調子が悪くて、ほとんど横になってました。

でも、眠れずに調子は悪くなるばかり。

あまりにも調子が悪いので、頓服を飲んで夕方寝ました。

少し楽になりましたが、ふらつくので柔道は休むことにしました。

夜も調子が悪いです。また頓服を飲みました。

つらいです。

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