１時半～７時 ８～９時半 １７～１８時 ８時間睡眠
起きてから、台風のため風が強かったのですが、雨はまだほとんど降ってなかったので、
スーパー３軒はしごしました。
１２時にヘルパーさんがやってきました。
買い物に行ってもらって、鳥の豆板醤マヨネーズを作ってもらいました。
午後に、エビアボカドサンドを作りました。
サブウェイ（行ったことありませんが…）のＨＰのメニューを見ながら作りました。
美味しかったです。
夕方、かっちり寝てしまいました。
夜も、ノンビリします。
台風の被害は、ほとんどありませんでした。
