０時～７時 ８～９時半 ８時間半睡眠
昨夜は、久しぶりに中途覚醒無く眠れました。二度寝もできました。
午前中ヘルパーさんがやってきました。
買い物に行ってもらって、ポトフを作ってもらいました。
午後から彼女の家に行きました。
途中で、ドラッグストアに寄りました。
着いたら彼女は、部屋におらず、別の部屋で鳩子の相手をしてました。
それが落ち着いたあと、彼女は疲れて横になってました。
その間に私はわんこと遊びました。
途中、彼女の小学生の鳩子も合流して、一緒に遊びました。
鳩子がいる間は、わんこも興奮してました。
楽しく遊べました。
そのあと、彼女が起きて、オヤツにしました。
酒ケーキが美味しかったです。
そして、部屋に戻って、彼女はまたゴロリ。
私もゴロゴロしてました。
１７時になったので、彼女の家をあとにしました。
あとはノンビリします。
