休養日！

２３時～５時　７～９時　８時間睡眠　

昨夜は、まあまあ眠れました。

午前中、髭を剃って、シャワーを浴びて、洗濯をしました。

それから、ドラッグストアとスーパーに買い物に行きました。

天気が良くて、風があったので、日陰は涼しかったですが、日なたは少し暑かったです。

夕方、洗濯物を取り込みました。

あとは、ノンビリ過ごします。

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