友人の家へ！

０時～３時半　４～６時半　７時半～９時半　８時時間睡眠　

昨夜は、まあまあ眠れました。

今日は、昼間、工事による停電が数時間ありました。

クーラーも扇風機も動かず、暑かったです。

水シャワーを浴びました。

夕方から友人の家にいきます。

一人で電車に乗るのは５年ぶりです。

ランキングに参加していますクリックにご協力ください
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ(文字をクリック)