休養日！

１時半～１３時半　１７～１８時　１３時間睡眠

昨夜も、よく寝ました。

体調も、ゆっくりですが、順調に回復してます。

ヘルパーさんがやってきました。

鳥のココットを作ってもらって、掃除をしてもらいました。

夕方に調子が崩れたので、頓服を飲んでウトウトしました。

大分楽になりました。

あとは、予定は特に無いのでノンビリします。

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