作業の日！

１時～１３時　１２時間睡眠

昨夜も、よく寝ました。

ヘルパーさんがやってきました。

買い物に行ってもらって、鳥の豆板醤炒めを作ってもらいました。

今日は、作業の日でした。

細かい作業だったので、疲れました。

あとは、ノンビリします。

夜、水シャワーを浴びました。

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