2時~14時 12時間睡眠

今日も、よく寝ました。

今日は、作業所の作業をしました。

そしてヘルパーさんがやってきました。

買い物に行ってもらって、鳥の豆板醤炒めを作ってもらいました。

一昨日の飲み会の疲れが残っているので、ノンビリ疲れをとります。

夕方、ちょっとウトウトしました。少し楽になりました。

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