2時~12時半 10時間半睡眠

昨夜は、よく寝ました。

ヘルパーさんがやってきました。

買い物に行ってもらって、鳥の南蛮漬けを作ってもらいました。

今日は、作業所の作業をしました。

少し疲れました。

洗濯物をたたんで、お風呂に入って、洗濯しました。

あとは、ノンビリします。

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