夜は、ノンビリ！

２時半～１６時　１３時間半睡眠

昨夜は、薬を飲み忘れ、思い出してから飲んで寝たら２時半になってしまいました。

一昨日、友人の家に遊びに行った疲れが残っていたせいか、１６時までノンビリ寝てました。

起きてから、筋トレをして、草花に水をあげて、水シャワーを浴びて、洗濯をしました。

今夜は、録っておいたビデオでも観てノンビリ過ごします。

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