1時~10時 11時半~12時半 10時間睡眠

昨夜は、まあまあ寝ました。

今朝は、起きることができました。

でも、眠いです。

午前中にヘルパーさんがやってきました。

買い物に行ってもらって、鳥の酢醤油煮込みを作ってもらいました。

サービス中寝てました。

これで大分眠気は取れましたが、まだ少し眠いです。

昼から、スーパーとドラッグストアに買い物に行きました。

写真は、昨日、苗を買ったパンジーです。

すくすく育って欲しいです。

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