2時半~11時 8時間半睡眠

昨日は、まあまあ寝ました。

久しぶりに朝はのんびり起きれました。

最近、朝が早い日が続いたので。

今日は、午前中スーパーがセールしているので、買い物に行ってきました。

色々、安くゲットできました。

昼から、ヘルパーさんがやってきます。

買い物に行ってもらって、鳥の豆板醤炒めを作ってもらいます。

ヘルパーさんが帰ったあと洗濯をしました。

そして、鳥皮餃子を作りました。

あとはノンビリです。

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