休養日! | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

1時~9時半 9時間半睡眠

昨夜も、まあまあ寝ました。

今日は、特に予定はありません。

昼からヘルパーさんがやってきました。

カレーを作ってもらって、掃除をしてもらいました。

休養日なので、ノンビリ過ごします。

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