２２時半～７時半 ９時間睡眠
昨夜も、よく寝ました。
でも、調子はイマイチです。
今日は、作業の日でした。
しんどいので、あまり作業が進みませんでした。
髭を剃って、３日ぶりに水シャワーを浴びました。
お風呂をわかす元気が無いので、水シャワーです。
冷たかったですが、仕方ありません。
ヘルパーさんがやってきました。
買い物に行ってもらって、クリームシチューを作ってもらいました。
いつもなら、今日は、彼女の家に行く日ですが、
しんどいのでやめておきます。
スカイプで彼女と話しているうちに、うとうとしました。
すると、少し楽になりました。
でも、まだ油断できません。今日は早めに寝たいと思います。
