やる気がでない…体重測定結果！

１～１１時　１０時間睡眠

昨夜は、よく寝ました。

昨日、会社を退職したショックで、やる気がおきません。

立ち直るまで、しばらく時間がかかりそうです。

なんとか、３日ぶりに水シャワーを浴びました。

この時期の水シャワーは、荒行の域に近いです。

でも、お風呂を沸かす元気がないので、仕方ありません。

さて、先月の体重測定結果ですが、＋１．６ｋｇでした。

うーん。タバコをやめてから、やせないなー

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