23時半就寝 4時半起床 18時~18時半 5時間半睡眠

今朝は、早朝覚醒で寝不足です。

二度寝は、自然に任せます。

収入があると、年金がその分引かれると、噂があったので、年金事務所に問い合わせました。

すると、年金と収入は、別でもらえるとのことでした。

良かった、これで生活がかなり楽になります。

でも、4月に年金の更新があるので、等級が落ちないか不安です。

13時に作業所の人が家まで迎えにきてくれて、一緒にハローワークに行きました。

障害者雇用の手続きをして、紹介状を出してもらいました。

作業所の人が、書類を書いてくれていたので、少し質問された程度で、20分ぐらいで、紹介状をもらいました。

あとは、作業所の人が書類を雇用先に提出してくれて、雇用契約は終了です。

15時からは、ヘルパーさんがきました。

鳥のココットを作ってもらって、掃除してもらいました。

そのあと、16時半からケアマネージャーさんがきました。

働き始めることを話そしました。

年金の更新で等級が落ちることが心配で、

落ちて働けないときがあったら、すごく困ると話しました。

とりあえず、働いてみて、来月主治医と相談しては?

ということになりました。

今日は、忙しかったです。

夕方、30分ほどウトウトしました。

今夜は、しっかり寝て、明日の仕事に備えたいです。

ランキングに参加していますクリックにご協力ください
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://mental.blogmura.com/img/mental88_31.gif
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)