彼女やってきた！２時就寝 ６時半起床 ８～１５時 １１時間半睡眠 昨夜は、なかなか眠れずに、朝も早く起きて、寝不足でした。 でも、７時間も、二度寝できました。 午後から、ヘルパーさんがやってきました。 鳥の酢醤油煮込みを作ってもらって、掃除をしてもらいました。 その後、彼女が遊びに来ました。 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)
