シフォンケーキ | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

21時半就寝 4時起床 一回中途覚醒 6時間半睡眠

今朝も、早朝覚醒ですが、よく眠りました。

昨日のお酒のせいでしょう。

十分寝たので、眠剤を飲まずにおこうと思います。

起きて、彼女と話しては、すぐに寝てしまっていたので、彼女に悪いことをしました。

今日は、特に予定は、ありません。

引越しした友人がいるので、得意のシフォンケーキを焼きました。

ヘルパーさんがやってきました。

カレーを作ってもらいました。

私の焼いたシフォンケーキを見て、

「ケーキなんかすごい!私にはできない」

と褒めてもらいました。お世辞でも嬉しいです。

郵便局に行って送ってきました。

定形外郵便で送ったけど大丈夫かなー。

ちょっと心配です。

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