洗濯日和♪ | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

1時半就寝 7時起床 二度寝9時半~10時半 6時間半睡眠

昨夜は、少し寝不足気味です。

でも、二度寝できました。

昨日は、彼女に家に行ってきました。

行く前に、100均とホームセンターと図書館とツタヤに寄りました。

色々と買い込みました。

ツタヤでは、DVD「This is England」と漫画「聖☆おにいさん」を2冊借りました。

彼女の家で、のんびり漫画を読んだりDVDを見たりしました。

「This is England」は、初めは面白かったですが、最後のあたりは、あまり面白くなかったです。

「聖☆おにいさん」は、とても面白かったです。

夕飯をご馳走になって、帰りました。

昨日は、自転車だったのですが、とても暑くてかなり汗をかきました。

今朝は、起きて、まずお冷水シャワーを浴びました。

そのあと洗濯をしました。

今日も良く晴れていて洗濯日和です。

ヘルパーさんがやってきます。

ポトフを作ってもらいます。

昨日の疲れが残っていて、少ししんどいです。

ノンビリ過ごします。

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