休養日１２時就寝 ８時半起床 昼寝１２～１４時 １０時間半睡眠 昨夜は、祭りで歩いて疲れていたせいか、よく眠れました。 今日は、洗濯物を取り込みました。 頭だけシャンプーしました。 ノンビリと土曜日を過ごそうと思います。 久しぶりに昼寝をしました。 午前中は、テレビでも見て、午後からは、スカイプをします。 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)
